Christian: Mit POCD und ROCD eine Familie gründen (#49)

Heute habe ich Christian zu Gast. Christian ist Betroffener von pädophilen Zwangsgedanken (POCD) – also der Angst, pädophil zu sein, obwohl man es eigentlich nicht ist. Zusätzlich hatte er aggressive Zwangsgedanken und Zwangsgedanken rund um seine Beziehung (ROCD).

In dieser Folge erzählt Christian seine Geschichte und teilt:

• Wie es bei ihm zum Ausbruch seiner Zwangsgedanken kam
• Wie ihm eine tiefenpsychologische Therapie gar nicht helfen konnte
• Wie er erkannt hat, dass er unter einer Zwangsstörung leidet
• Was ihm am meisten geholfen hat
• Wie er es geschafft hat, mit dem Grübeln aufzuhören
• Was er von Achtsamkeits-Coaches hält
• Wie es ihm heute geht
• Wieso es ihm wichtig ist, über pädophile Zwangsgedanken zu berichten
• Welche Tipps und Empfehlungen er für andere Betroffene hat
• Und vieles mehr

In der Folge erwähnt: Artikel-Reihe zum zwanghaften Grübeln, Community Forum, Therapie-Suche, Podcast-Folge mit Thomas Hillebrand zu Expositionen bei aggressiven und sexuellen Zwangsgedanken

Hinweis: Der Name ‘Christian’ ist ein Pseudonym. Das Bild im Banner zeigt nicht die echte Person aus dem Podcast, sondern wurde mithilfe künstlicher Intelligenz erstellt. Wir kennen den vollständigen Namen der Person und diese Podcast-Folge ist ein Mitschnitt eines realen Gesprächs.

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Hinweis: Unser Angebot ist kein Ersatz für eine Therapie. Solltest du an einer psychischen Erkrankung leiden, wende dich bitte an einen Arzt oder Psychotherapeuten.